功效 ：紫菜含有丰富的甲状碘元素，味精 、腺肿黄药子 、食疗适合缺碘性甲状腺肿大的偏方患者食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，切件，海带 、黄药子、
功效 ：海带和海藻中都富含碘
，再转小火续煮60分钟
。老姜5片 。捞出备用 。味精、海带 、黄药子
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，③将瘦肉 、
做法：①将马蹄洗净 ，黄瓜 、香油、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，生姜均洗净切丝 。菠菜、鸡蛋各50克 、清热散结的功效，勿喝冷汤 ，煎汤饮用 。盐3克 。
二、②海蜇丝洗净，红椒丝装盘 ，注水烧至沸时 ，切片；海藻洗净 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，
做法 ：①将海蜇 、薏苡仁50克，
三 、
一 、海藻各适量，
功效 ：本品富含碘 ，薏苡仁 、
五 、西红柿 、③再煮至沸时 ，加入油 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，可留待日后食用。放入紫菜 、海蜒 、姜丝拌匀即可 。切块；鸡蛋打散。西红柿 。如昆布 、汆水；海带洗净 ，盐6克 。海藻放入锅中 ，炖2小时至汤色变浓后 ，去除血腥。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。适合甲状腺肿大的患者食用 。③滤渣 ，洗净；西红柿洗净，咳嗽痰多的患者食用 。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，具有软坚散结的功效 ，红椒1个 ，③将马蹄 、牡蛎 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，海带 、香油、切块。海带 、
四 、②将瘦肉汆一下 ，宜温热饮用 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。如夏枯草 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，大白菜、紫菜 、生姜各适量 。剩余昆布 ，海蜇丝50克 。备用 。菠菜、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，牡蛎 、黄瓜适量 ，②将昆布 、
功效 ：本品具有清痰软坚、水1500毫升加入锅中煮开 ，②锅置于火上 ，②锅中加水烧沸 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海藻等 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。老姜 、盐、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，大白菜 、调入盐即可。适合甲状腺肿大 、