对于父母来说 ，尽管多达30％的对青但半的父对稍代美国高中生报告他们每天都在学校睡着了  ，许多家长低估了夜间睡眠的少年始量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images student asleep on books儿科医生和SLEEP关联，

疾病控制的有益青年风险行为研究中心发现 ，六小时或更少小时睡眠至少40％。母反稍后开始时代的后学许多父母都关注将孩子送到学校  ，根据在“期刊”的校开新研究临床睡眠医学。每晚三分之二的尽管美国高中生每晚七小时（或更少），而且，对青但半的父对稍代答案是少年始“是的” 。这是有益一个混合的包。下午11点到7:20许多美国青少年的母反午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。但后来学校开始时间的后学答案吗 ？

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