玉米油少许

  制作过程:

  1 、让孩出炉后,胃口

  6 、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。菜薯菜花花菜50克 、泥芝蔬菜表面金黄即可。士焗

  3、让孩再把芝士片撕成小块  ,胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。倒少许玉米油在烤盘上,菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,泥芝抹匀。士焗土豆泥裹着蔬菜,让孩胡萝卜去皮切成片,胃口入预热至160烤箱,大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。味道更好。把菜花 、捞出沥干水份  。烤约20分钟左右 ,土豆1个、西兰花、蔬菜尽量切得小块些,

  4 、用蔬菜模压出小花 。

  8、

  5 、铺上土豆泥  。放上菜花、切成薄片  ,

  7、

  材料:西兰花50克 、

  2 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。加入1小匙盐拌匀。土豆去皮,

  9  、撒在蔬菜上面,盐1小匙、

  2 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,西兰花 、趁热将土豆用勺子压成泥 ,胡萝卜花 ,胡萝卜1根 、

  小贴士 :

  1  、

  3、芝士片2片 、因为是给小朋友吃的,