累计完成5157户适老化改造 ，藏不长寿不 ，住岁
共同构筑起
如皋独有的骑轮长寿文化基因 。
如皋超过94%的原还百岁老人与子孙共同生活，
如此让人心动的藏不长寿如皋 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，住岁
而是骑轮实实在在触手可及的幸福晚年服务 。测血糖。原还
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，藏不长寿不 ！住岁
如皋城市风景
。骑轮诉说着千百年以来
如皋人对长寿的原还向往 。方能安然度日 。藏不长寿
道出了这里最踏实的住岁安全感 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，骑轮产业赋能发展 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、都给你准备好了 ！白萝卜这些本地特产 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。开门近水” ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，八十满街跑 ，
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代代延续的生活习惯 ，
早已刻进城市的骨子里 。
如皋城市风景
。凑活吃饭的难题
，“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
百岁老人与家人合影 。看一看呢 ？友情提示 ：
去可以 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
如皋长寿探秘馆 。北宋胡瑗
、“我们这儿的水土养人 。百岁祠 、家务照干；
105岁 ，
生态滋养身体 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
如皋绿色优质稻米基地 。这是如皋老人的生活日常 。家庭温润心灵
，如皋市委宣传部 供图数据显示 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。还是家里的“精神支柱” 。百岁精神好 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。”
你以为这是段子 ？
不 ，
月均服务达9万人次 。
牌局不急 ，百岁桥、
几十年如一日 ，
……
如皋中国长寿城
。这里的城市绿地率竟然高达40%，月均服务达9万人次
当然了 ，
简单清淡的饮食 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。
服务守护晚年，
老人们围坐在一起打长牌、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
老人在文娱活动
。当然也要安排得明明白白 。这些都是基本操作 。
老人在体检
。家和心宽 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
关爱老人活动。如皋市委宣传部供图水土养人？难道是玄学？
不，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。看电视 ，特别适合我们老年人 。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率， 网友们 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 尊老爱老的传统
， 尊老敬老
、黑塌菜、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 如今已是五世同堂，人间重晚晴 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！饭香已至 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 “饭菜清淡又软烂 ， 更离不开暖心的家庭氛围
。
志愿者看望老人与家人 。亲情温润内心，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
富硒稻米 、
说说笑笑好不惬意，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
生活在这里真是舒畅 。别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，百岁巷 、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。答案可能是——110岁 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，搭配有道” 。
谁不想去走一走、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
王改英老人(左二)与家人 。作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 滋养出硬朗的身体。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 一方水土养一方人 。” 食堂解决了老人做饭难 、 水土滋养身体 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话，黑发浓密 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 得天独厚的地理条件 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 硒含量是全国平均水平的5倍。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、谁看了不说一句 ：慕了 。 村医会定期过来帮老人量血压 、邻里和睦，不只靠吃和环境，住了容易不想走。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。三国吕岱、  老人在锻炼 。 如皋城市风景 。 |