大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花 小孩不要搞错哦3

　　2 ，大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩不要搞错哦

　　3 ，欢的花加入菜花焯两分钟。酸酸和番茄酱有所不同，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 
，茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4
，小孩油5克

　　做法：

　　1 ，欢的花水里放油和盐，酸酸盐1克
，甜甜同样的开胃制作方法 ，加入菜花炒至均匀即可。菜番菜花事先焯水可以节约制作时间 。

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，

　　3，锅中放水
，

　　2  ，另起锅 ，煮开后，